På Studion erbjuds du att delta i olika friskvårdsaktiviteter.
Lugn sittande gympa med andningsövningar och stilla muskelträning.
Balans och styrketräning.
Tempogympa för att bli varm, öka pulsen och förbättra konditionen.
Du kan också välja att gå på promenad korta eller längre sträckor.